为了不影响夫妻生活质量，不少年轻人并没有采取安全措施，而选择体外射精。体外射精并不是一种完整的避孕方法，许多人意外怀孕。很多人认为外射怀孕的胎儿质量不如内射，真相是什么？体外射精意外怀孕的质量会不会高，会受到影响吗？

　体外射精怀孕的宝宝是可以留下的。通过体外射精和内射精怀孕的婴儿并没有差别，都是精子和卵子的结合，它们的结合过程和体内射精的怀孕过程是一样的。胚胎质量与是否是在体内射精无关，只与精子和卵子的质量有关，与父母双方的基因有关。

　是什么决定了精子的质量？

　1、吃健康的饮食。健康的饮食会产生高质量的精子。对于一些挑食的男性来说，他们的精子质量不如健康饮食的男性。

　2、适当的温度。由于精子是由睾丸产生的，睾丸的温度一直在35.5度左右，所以男性一般不穿紧身内衣裤，这样会使睾丸温度升高。

　3、不要抽烟或喝酒。烟酒对精子的影响很大，男性平时要保持良好的生活习惯，不抽烟不喝酒，按时吃饭睡觉，这样精子质量高，生下来的宝宝更健康。

　与其担心，不如根据孕期医疗耐心观察，胎儿也有优胜劣汰的自我选择。如果它是一个特别糟糕的胚胎，最终可能会流产。妊娠早期出现出血症状时，应随时做B超检查，以确定是宫内妊娠还是宫外孕。男人应该戒烟戒酒，女人应该禁止化妆、喝咖啡等不良生活习惯。

　要判断宝宝是否有缺陷，需要随着胎儿的发育情况查B超。怀孕3个月的时候可以做B超，如果胎儿有严重的神经管畸形，也能及早发现。怀孕第五个月是系统检查畸形的关键时期，如果胎儿出现严重的结构和形态畸形，是可以及时发现的。

　如果暂时不想怀孕，一定要采取避孕措施。避孕方法有很多，最常见的是使用避孕套。避孕套不仅可以防止有效避孕，还可以防止性病的传播。很多男人觉得使用避孕套会影响性生活的快感，所以更愿意让自己的伴侣服用避孕药。要注意，避孕药也不能吃太多，为了另一半的健康，比较好选择避孕套避孕。